Ruh sağlığımız için uzak durulacaklar listesi;
1- Siyaset
2- Haberler
3- Köşe Yazarları
4- Tartışma programları
5- Gazeteler
6- Troller
7- Din, mezhep ve cemaat tartışmaları
8- Mevki, makam sahibi olan eski dostlarınız
9-Yokluk, dostluk ve ölüm görmemiş insanlar
Can sıkıntısına iyi gelecekler listesi:
1- Anne
2- Kitap
3- Filim
4- Müzik
5- Seyahat
6- Dergiler
7- İyilik
8- Huzurevi ve yetim ziyaretleri
9- Dua
10-Mültecilerle aynı sofraya oturmak
11-Kır kokusu
12-Cebe çakıl doldurup deniz taşlamak
13-Eski fotoğraflara bakmak
14-Ormanda yürümek
15-Memlekete gidip, telefonları kapatmak
16-Çocukluk arkadaşlarınızla geçmiş konuşmak
17-Mezarlık ziyaretleri
Şimdilik uzak durulacaklar listesi:
1- Siyaset
2- Siyaset
3- Siyaset
Konuşmamanız gerekenler listesi:
-Söze, “kahrolsun” diye başlayanlar
-Söze, “yaşasın” diye başlayanlar
Kulağınıza küpe olacaklar listesi;
1- Kimsenin kimseye ön kabullerle yaklaşmadan her şeyin konuşulup, tartışılabileceği bir dünya hayali kurun. Bunu hayal etmek, olmayacağını bilmekten daha güzel.
2- En pahalı yemek bedava yenilen yemektir.
Kesinlikle kaybedilmeyecekler listesi:
Kaybedilebilecek en değerli şey umuttur!
O yüzden umudunuzu kaybetmeyin.
Korkulacaklar listesi;
“İncittiğiniz insanın ve kırdığınız gönlün bedduasından korkun.”
Hz. Muhammed (s.a.v.)
Kızılmayacaklar listesi:
Odasının duvarlarına şiir yazan, resim yapan, problem çözen çocuklara kızmayın.
Hayat ve özgürlük evin duvarlarından başlar!
Bırakın çocuklarınız odasının duvarlarını tahta gibi kullansın. Karalasın, yazsın, çizsin mutlu olsun.
Başımızın tacı insan tipi listesi:
Birbirine dua eden, ayet okuyan, şiir okuyan, çiçek koklayan, başkasının bakkal borcunu ödeyen, çimenlere bile basmaya kıyamayan, yetim başı okşayan, işçisinin kredi kartı borcunu ödeyen, dünyanın bütün çocuklarını “oğlum/kızım” deyip sahiplenen, “Kokusu gitmiştir” diye pişirdiği çorbayı komşusuyla bölüşen, gelen tabağı geriye boş göndermeyen insanlar başımızın tacıdır.
Nurdal Durmuş
izdiham